2016-03-22から1日間の記事一覧
飲んだ後に炭水化物を食べると太るんだよね…… と、思っていたんだけど。 最近は考えを変え始めました。 飲んだ後は炭水化物と塩分と水分が体には必須。 この3点セットを摂取しないと、もれなく内臓にダメージが蓄積されます。 そして最大HP(体力)と最大…
飲んだ後に炭水化物を食べると太るんだよね…… と、思っていたんだけど。 最近は考えを変え始めました。 飲んだ後は炭水化物と塩分と水分が体には必須。 この3点セットを摂取しないと、もれなく内臓にダメージが蓄積されます。 そして最大HP(体力)と最大…